Qui suis-je?
Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute, formée à New York et à Paris. J’accompagne des adultes dans un cadre bienveillant, fondé sur l'accueil, l'authenticité et la collaboration.
Titulaire de deux masters en psychologie, de la New School for Social Research (New York) et de l'Université Paris Nanterre, ainsi que d’un certificat d’études en genre et sexualités, je me spécialise en thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement), une thérapie issue de la dernière vague des TCC (thérapies cognitives et comportementales). Cette approche est centrée sur la relation que l’on entretient avec ses pensées et ses émotions, et sur la capacité à construire une vie plus alignée avec ce qui compte pour soi. Elle a fait l’objet de nombreuses recherches scientifiques et a montré son efficacité sur de multiples problématiques: les difficultés émotionnelles, anxiété, estime de soi, deuil et périodes de changements, dépression.
J’ai vécu, travaillé et étudié presque 10 ans hors de France (Londres, New York, Sydney) et suis très familière des problématiques d’adaptation à de nouvelles cultures, ainsi que de la réalité de la vie professionnelle et en entreprise.
Mon approche est collaborative: nous travaillons ensemble, à votre rythme, à partir de votre expérience. L’objectif est de vous aider à retrouver plus de souplesse psychologique, de liberté intérieure et de sens dans votre quotidien.
Je vous accueille dans mon cabinet situé dans le Marais (Paris 3ème), dans le centre de Paris. J’exerce en Français et en Anglais.
Mon parcours académique m’a permis de mener des recherches sur le lien d’attachement parent–enfant et sur la relation aux sensations corporelles, au sein du laboratoire de recherche Center for Attachment Research de The New School à New York, puis dans le cadre de mon master de psychologie clinique à l’Université Paris Nanterre.
Je suis aussi titulaire d'un Master de l'ESSEC Grande École et ai travaillé dans la recherche consommateur et utilisateur à Londres et New York avant de reprendre des études de psychologie à New York puis Paris.